Why do I run?

In maart 2016 ben ik verliefd geworden op het hardlopen. Een liefde die nooit meer is over gegaan. Toch is mijn liefde voor hardlopen veranderd in de loop der jaren en zelfs nog in de afgelopen weken. In deze blog deel ik met jullie mijn antwoord op de vraag 'Why do I run?' Een terugblik … Meer lezen over Why do I run?

Medailles. Meer dan een stukje metaal.

Geen blog over trainingsschema's of een hardloopwedstrijd dit keer. Maar gewoon een verhaal wat ik graag wil delen😊. Afgelopen dinsdag had ik een pittige werkdag achter de rug. Dokter zijn van de kwetsbare ouderen in onze maatschappij is prachtig werk, maar het is soms ook hartverscheurend. Werelden die steeds kleiner worden, leed wat je niet … Meer lezen over Medailles. Meer dan een stukje metaal.

Bye bye tegenslagen, hello oplossingen! Hoe mijn komende 1/2 jaar eruit gaat zien.

Dit is een meer persoonlijke blog. Niet alleen om een update te geven over het komende halfjaar, maar ook om alles voor mezelf even op een rijtje te zetten. De komende maanden ga ik verhuizen, op een nieuwe werkplek beginnen én wil ik gaan specialiseren. De komende maanden wil ik ook intensief gaan trainen voor een … Meer lezen over Bye bye tegenslagen, hello oplossingen! Hoe mijn komende 1/2 jaar eruit gaat zien.

Mijn 1e jaar als ASICS Frontrunner NL. Wanna join in 2018?

Het is al weer bijna een jaar geleden dat ik te horen kreeg dat ik mezelf officieel 'ASICS Frontrunner NL' mocht noemen. Alweer bijna een jaar geleden dat hardlopen voor mij veranderde in een teamsport. En binnenkort wordt ons geweldige team aangevuld met nog meer hardloopfanaten. Misschien jij wel? 😀 Nu de aanmeldingsdatum nadert, 15 januari 2018, … Meer lezen over Mijn 1e jaar als ASICS Frontrunner NL. Wanna join in 2018?

3 hardlooptips van een #RUNNING DOCTOR

‘Werk jij eigenlijk wel?’  ‘Is dat niet ontzettend stressvol, trainen voor je eerste marathon in combinatie met een nieuwe baan?’ ‘Ben je niet moe als je uit je werk komt? ‘Hoe plan je dat dan in, heb jij geen slaap nodig?’ Dit zijn vragen die mij regelmatig gesteld worden. Ik durf namelijk met zekerheid te zeggen … Meer lezen over 3 hardlooptips van een #RUNNING DOCTOR